Jag guidar människor hem till sig själva.

Köp min bok eller lyssna på den som ljudbok. Du kan köpa den genom mig eller där böcker säljs.
Klicka på boken för att komma till Adlibris.

Andy

Jag heter Andreas Larsson och är grundare av RE:WIRE, utbildad KBT-terapeut och grundare av Uppvaknandet.

RE:WIRE växte fram under en period i mitt liv då jag mådde väldigt dåligt. Den resan väckte en stark nyfikenhet på hur hjärnan fungerar och hur vi kan skapa förändring genom det vi upprepar varje dag. För kunde jag må dåligt genom att dagligen repetera dåligt mående och negativa tankar så måste motsatsen vara sann också?

Jag började dyka djupt ner i psykologi, neurovetenskap och neuroplasticitet, hjärnans fantastiska förmåga att förändras genom erfarenhet och repetition. 
Jag ville förstå varför jag mådde som jag gjorde, vad som låg bakom det och vad jag själv kunde göra för att skapa en långsiktig förändring.
Den kunskapen ledde mig till en väldigt enkel insikt: det vi konstant upprepar formar våra tankar, känslor, handlingar och slutligen vårt liv.

Jag började skapa egna ljudaktiveringar på svenska och lyssnade på dem dagligen. Jag ville se vad som hände när jag medvetet började repetera den person jag ville vara.
Det var så idén att bygga en app kom till. Jag ville samla de aktiveringar jag hade gjort på ett och samma ställe och jag hade många fler ideér som behövde komma ur mig. Det var inte meningen att det skulle bli en app men jag är glad att det blev det, trots att det är bland det svåraste jag gjort i mitt liv.

Idag är RE:WIRE en app med identitetsbaserade aktiveringar som hjälper människor att stärka nya tankemönster, reglera nervsystemet och skapa varaktig förändring genom daglig repetition.

Genom Uppvaknandet delar jag den kunskap och de verktyg som hjälpte mig att förändra mitt eget liv. Min förhoppning är att RE:WIRE ska ge fler människor möjligheten att stärka sitt inre och skapa ett liv som känns mer medvetet, närvarande och autentiskt.

Mitt mål är enkelt.
Att ge människor verktyg som hjälper dem att hitta hem till sig själva.